První jarní sluneční paprsky lákají většinu sportovců k zahájení nové sezony a návratu k oblíbeným sportům. Ať už si však svěží vzduch užíváte ze sedla kola nebo preferujete výjezdy na in-line bruslích, zbystřete. Lidské tělo i sportovní náčiní byly totiž celou zimu v režimu odpočinku. Protože tělo není zvyklé na aktivní venkovní pohyb a náčiní Číst dál…
Velikonoce jsou nejen svátkem jara, ale také obdobím čokoládových vajíček, zajíců a dalších dobrot s vysokým obsahem cukru. Zásoby sladkostí, kterými jsou děti obvykle k příležitosti oslav jara obdarovávány, však výrazně posilují jejich náchylnost k obezitě. Až 10 % českých dětí už v současnosti s nebezpečnou otylostí bojuje. Nezdravé cukrovinky mohou přitom rodiče snadno vyměnit Číst dál…
Šedesát let. Přesně tolik let letos uplynulo od založení Světové zdravotnické organizace, na jejíž počest se každoročně slaví Světový den zdraví. Nejen v tento den bychom si měli uvědomit, jak cenné je naše zdraví a jak bychom si ho měli udržet. Ačkoliv v současné době existuje široké povědomí o zdravém životním stylu, často jsou opomíjeny Číst dál…
Velikonoce jsou nejen svátkem jara, ale také obdobím čokoládových vajíček, zajíců a dalších dobrot s vysokým obsahem cukru. Zásoby sladkostí, kterými jsou děti obvykle k příležitosti oslav jara obdarovávány, však výrazně posilují jejich náchylnost k obezitě. Až 10 % českých dětí už v současnosti s nebezpečnou otylostí bojuje. Nezdravé cukrovinky mohou přitom rodiče snadno vyměnit Číst dál…
Náš RSS feed