Zatímco teploměr ukazuje nízké venkovní teploty, v lidském těle se odehrává proces automatické termoregulace, při níž se zvyšuje výroba vlastního tepla a která chrání organismus před vnějším mrazem. Teplo ovšem můžeme získat také z horkého nápoje, neboť právě horká voda snižuje vnitřní chlad. Kromě toho čistí organismus a působí blahodárně na celkové zdraví. Stejně jako Číst dál…
Vzhled pleti je ovlivněn genetikou, ale i vnějšími vlivy a životním stylem. Tipy na správnou péči se ovšem mnohdy různí. I kvůli tomu vznikají mýty o kosmetických přípravcích, které chybně považujeme za platné a starost o pleť jim podřizujeme. Opravdu ale mastná pleť nesnese olejové přípravky, akné člověku s věkem zmizí a lepší hydratace pokožky Číst dál…
Menopauza, přirozený stav ženského těla, kdy vaječníky utlumují funkci a kdy nastupuje poslední menstruace, přichází v našich podmínkách v průměru kolem 50. roku života ženy. Stává se však, že se přechod objeví i dříve, a to ještě před 40. narozeninami. Co je příčinou předčasné menopauzy a jaké jsou její první příznaky? To ve svém komentáři přibližuje renomovaný Číst dál…
Během zimy, kdy děti venku příliš dlouho nevydrží, je ideální čas naučit je plavat. Je ovšem potřeba vybrat správné místo i techniku výuky. Obzvlášť v chladnějších měsících musí být voda příjemně teplá. Pro děti je navíc důležitá i zábavná forma učení. Už dávno totiž neplatí, že dítě se nejlépe naučí plavat hozením do vody. Pokud rodiče Číst dál…
Pokud chtějí lidé ušetřit za topení, jako první je obyčejně napadne zateplit fasádu a vyměnit okna. Často však zapomínají na další možné jednoduché či překvapivé způsoby, které přispívají ke snížení výdajů za topení. Mezi ně patří například instalace předokenních rolet nebo kvalitních garážových vrat. Předokenní rolety mohou ušetřit i několik tisíc Jednu z nepříliš rozšířených variant Číst dál…