Klasickým neduhem spojeným s chladnými měsíci jsou úniky tepla z interiéru. Může k nim přitom docházet u téměř všech částí stavby, což se ve výsledku znatelně projeví na výdajích za vytápění. Mezi nejnáchylnější místa patří okna, střecha, vstupní dveře či garáž. Jak teplo v interiéru udržet a zabránit tak tepelným ztrátám v rodinném domě či bytě? Napoví následující rady a Continue Reading…
V minulých dnech podzim udeřil ve své nejchladnější podobě a mnozí z nás vzpomínají na hřejivé chvíle strávené u moře. Ani v podzimních měsících se ale nemusíte slunné dovolené vzdávat. Máme pro vás několik tipů, jak se na vyhřátou pláž dostat již za méně než pět hodin letu. Podívejte se na nejatraktivnější destinace podzimu. Řecko nabízí příjemné teplo Continue Reading…
Žijeme pohodlně, ve městech, kde máme vše na dosah ruky. A i když to často nemáme daleko, do práce nebo do obchodu stejně nakonec většina z nás dojede autem nebo hromadnou dopravou. Jíme ve spěchu a někdy jsme ve stresu tak moc, že jídlo nahradíme cigaretou. Moderní doba si vybírá svou daň. Právě civilizační nemoci spjaté Continue Reading…
Současné notebooky i smartphony mají v naprosté většině případů dostatek výkonu pro jakoukoli běžnou činnost, ale bolestí těchto mobilních zařízení zůstává jejich výdrž na baterii. Již u zařízení starých několik měsíců se začíná snižovat využitelná kapacita jejich akumulátorů a zásadní zlom pak nastává zpravidla mezi druhým a třetím rokem jejich používání. Vždy přitom záleží na intenzitě Continue Reading…
Menopauza s sebou kromě klasických projevů, jakými jsou návaly horka či zvýšená únava, nese také zvýšené riziko závažnějších zdravotních problémů. Ženy kolem padesátky ohrožuje především osteoporóza nebo zvýšená hladina cholesterolu. Mohou se potýkat i s častými záněty močového měchýře, inkontinencí nebo nepříjemnou suchostí sliznic. Prevencí je zejména pohyb, pestrá strava a nekuřáctví. Potřebné minerály a vitamíny mohou Continue Reading…
Subscribe to our feed