Po každém příchodu zvenčí, před každým jídlem, před nasazením a po sundání roušky a po jakémkoli rizikovém chování. Podle doporučení hygieniků si nyní myjeme ruce mnohokrát denně. Častý kontakt s vodou a mýdlem je sice kvůli omezení rizika přenosu nákazy potřeba, stavu kůže ale příliš neprospívá. Jak si udržet zdravé a čisté ruce? Podle odborníků bychom si Continue Reading…
V posledních týdnech tráví lidé vsedě více času než kdy dřív. Nesprávné držení těla spolu s jednostrannou zátěží, ale i změny teplot a počasí mohou brzy vyústit v bolest zad. Jak se proti ní bránit v domácích podmínkách? Ani během pracovní doby není dobré zapomínat na pohyb. Velkou službu udělají pravidelná protažení nebo jednoduché cviky vždy po hodině za Continue Reading…
Počet lidí, kteří si spoří na penzi, každoročně stoupá. Podle statistik ministerstva financí se ke spoření s podporou státu v rámci třetího pilíře penzijního systému připojilo za loňský rok pět tisíc Čechů. Stát tak na příspěvcích vyplatil přes sedm miliard korun. Přestože lidí, kteří se na důchod touto formou připravují, každý rok mírně přibývá, ve srovnání se Continue Reading…
Když nám umírají blízcí, chceme se s nimi rozloučit. Bohužel kvůli dosavadnímu nouzovému stavu byla tato skutečnost některým lidem odepřena. I takto ovlivňuje životy lidí pandemie, respektive opatření, která jsou zaváděna. I toto jsou trápení lidí, které slyšíme na lince důvěry a pomáháme je zvládnout. Čím jsme prošli Jistota a bezpečí je pro člověka a každou Continue Reading…
Pro informace o pozemcích či inženýrských sítích chodí občané často přímo na obecní úřady. V době digitalizace správy majetku obce přitom mohou lidé, ale i úředníci, ušetřit spoustu času a práce díky profesionálním mapovým aplikacím, které umožní mít všechna tato data přehledně online. Propojení s mobilní aplikací pak usnadní například i hlášení závad veřejného osvětlení či poškození Continue Reading…
Subscribe to our feed