Chůze je velmi účinnou formou pohybu, která přináší celou řadu zdravotních benefitů. Nejde jen o prostředek ke zhubnutí nebo zlepšení kondice, pravidelná chůze může mít také překvapivé účinky na plodnost. Víte, jak pohyb ovlivňuje kvalitu spermií? Jaký vliv má chůze na psychiku? A jak působí na svalstvo v oblasti pánve? Chůze dostane spermie do kondice Pokud Continue Reading…
Celkem 88 % českých domácností vlastní alespoň jeden funkční televizor. Podle dat Asociace televizních organizací navíc lidé stráví sledováním televize v průměru téměř 3 hodiny a 40 minut denně. Televize však není jen zdrojem zábavy, ale i bohatou zásobárnou cenných materiálů. Na Mezinárodní den televize 21. listopadu je správný čas si připomenout, jak ekologicky nakládat se starými televizory. Historie televizoru Continue Reading…
Topná sezóna pomalu nabírá na síle. Ačkoliv radiátory vypadají na první pohled v pořádku a při posledním jarním vytápění vše fungovalo bez problémů, může se stát, že podzimní přitopení nepřinese očekávané tepelné výsledky. Co všechno je potřeba zkontrolovat, aby bylo vytápění maximálně efektivní a člověk nebyl zaskočený, až udeří opravdové mrazy? Dbejte na čistotu radiátorů Nedosahují-li Continue Reading…
Příchod zimy znamená nejen výzvy pro řidiče v podobě náročnějších jízdních podmínek, ale také potřebu dopravců důkladně připravit vozidla na nevyzpytatelné počasí. Nákladní automobily, které jsou na silnicích denně, musejí být dokonale připraveny, aby zvládly čelit nízkým teplotám, námraze i sněhovým závějím. Zimní pneumatiky jako základ bezpečnosti Blíží se první listopad a s ním povinnost, které by si Continue Reading…
Nástup na novou pozici může být pro zahraniční odborníky v Česku náročný. Mnozí z nich se musejí vyrovnávat s kulturními rozdíly, jazykovou bariérou a v neposlední řadě řeší i praktické záležitosti, jako je hledání bydlení nebo přístup k lékařské péči. Jak mohou české firmy zahraničním pracovníkům sžívání s novým prostředím usnadnit? Řada firem zavedla funkci „buddyho“, který nováčkům pomáhá se vším, Continue Reading…
Subscribe to our feed