Tipy a rady

5 tipů, na co si dávat pozor při výstavbě a rekonstrukci střechy

Loni se v České republice stavělo nejvíce za posledních šestnáct let. Dokládá to meziroční přehled Českého statistického úřadu. Kromě výstavby nových nemovitostí se lidé často uchylují také k rekonstrukci původních objektů, z velké části střech. Při výstavbě i rekonstrukci střechy hrají velkou roli legislativní nařízení, ale také technické a bezpečnostní požadavky. Tip číslo 1 – Zajistěte Continue Reading…

Tipy a rady Comments (0)

Vitamíny doplníme mrkví, minerály meruňkami, tekutiny zeleným čajem aneb Jak se zdravě stravovat v horkém létě

Horké letní dny extrémně zatěžují lidské tělo. Proto bychom měli více dbát na to, co jíme, a jak můžeme organismu ulehčit. V létě je důležité doplňovat vitamíny a minerály, které nás chrání proti přehřátí. Ty obsahuje sezónní ovoce a zelenina jako mrkev, paprika, maliny, tropické ovoce či meruňky. Kromě toho je nutné dodržovat přísun tekutin. Continue Reading…

Tipy a rady, Zdraví Comments (0)

Zapomněli jste si vzít na dovolenou nabíječku? V tuzemsku si poradíte i bez ní

Léto je časem výletů, kempování a letních festivalů. Co dělat, pokud se nám na dovolené vybije telefon a my jsme si zapomněli přibalit nabíječku? V tuzemsku už to není žádný velký problém. Ať už jsme pod stanem nebo ve městě, pomůžou nám ChargeBoxy. Na dovolenou i do přírody vyrážíme vybaveni mobilem, navigací, tabletem. Smartphony nám usnadňují Continue Reading…

Cestování, Tipy a rady Comments (0)

Střídání kosmetických produktů může vyvolávat podráždění pokožky, pozor zejména na vitamin C

Kvůli široké nabídce kosmetických přípravků ženy často tápou, který je pro jejich pleť opravdu ten nejvhodnější. Uchylují se tak k experimentům a zkouší přípravky od různých výrobců. Složení kosmetických řad je přitom uzpůsobeno tak, aby se jejich složky navzájem doplňovaly. Mixování přípravků následně způsobuje více škody než užitku. To platí především u přípravků s aktivními Continue Reading…

Tipy a rady Comments (0)

Jak v horku vytvořit zdravé prostředí pro zaměstnance? Regulací světla, tepla, i vhodným pitným režimem

Nastalo léto a s ním přicházejí vysoké teploty, které nepřispívají vysoké výkonnosti zaměstnanců. V loňském roce bylo během prázdninových měsíců celkově 36 dní, kdy teplota překročila 30°C. S ohledem na globální oteplování povrchu planety, díky němuž průměrná teplota vzduchu za jednotlivé měsíce i roky setrvale roste, lze podle meteorologů podobnou situaci očekávat i letos. Tak Continue Reading…

Tipy a rady Comments (0)

Astoreo auto - moto baterie bylinky CBA cestování dm dm drogerie dm drogerie markt e-shopy ekologie elektronika ENBRA energie finance Gruzie hubnutí informační technologie IT léto móda nemovitosti obchod obuv pneumatiky pojištění povinné ručení počítače připojištění rady recyklace REMA REMA Systém sport stavebnictví tipy TopGis vitamíny volný čas víno zdraví zábava úspory Česko-gruzínská smíšená obchodní komora životní prostředí

Archiv