Naše téma Comments (0)

Za zimní únavu může málo světla a hormon melatonin. Tělo vzpruží hluboké dýchání i bylinky

Přestože se na Vánoce většina lidí těší, adventní přípravy a nakupování dárků stresuje třetinu z nás. Ukázal to průzkum Sociologického ústavu Akademie věd. V tomto období přepadá řadu lidí únava, vyčerpání a deprese. Na svědomí je má nejen zvýšený shon a časový pres doma i v práci, ale i vnější faktory. Mezi pravidelné spouštěče zimní únavy patří také nedostatek Continue Reading…

Zdraví Comments (0)

3 tipy, jak se na vedoucí pozici vyhnout vyhoření

Řídit vlastní prosperující byznys je vnitřně velmi uspokojivá záležitost. Pokud se však nedaří či dlouhodobě přetrvávají opakující se problémy, přichází často na pořad dne úsilí až za hranice lidských možností, nedostatek spánku, minimální dovolená a vyčerpání. To může vést až k vyhoření, které je pro každého lídra doslova pohromou. Umět se mu vyhnout je pro šéfy malých Continue Reading…

Tipy a rady Comments (0)

Udělejte si ekologické Vánoce: ozdobte živý stromek v květináči a recyklujte obaly

Vánoce jsou často spojovány se shonem kolem nakupování dárků v přeplněných nákupních centrech, nepřeberným množstvím dekorací na jedno použití a záplavou světel. Jdou ale trávit i jinak. Přinášíme několik tipů, jak prožít Vánoce v souladu s přírodou i šetrněji k vaší peněžence.  Možností, jak se o Vánocích chovat šetrněji k přírodě, je spousta. Některé ani nestojí příliš úsilí, důležitější je spíš Continue Reading…

Tipy a rady Comments (0)

Firmy podceňují zabezpečení svých počítačových sítí. Podívejte se na nejčastější chyby

Podle odborníků mají až dvě třetiny malých a středních firem špatně zabezpečenou firemní síť. Firmám chybí zejména dobrá ochrana proti kybernetickým útokům, výjimkou ale nejsou ani zdánlivé banality, jako je volně přístupný a neoznačený důležitý server či nezamčená serverovna. Výpadky počítačových sítí přitom mohou firmám způsobit statisícové škody. Podívejte se na nejčastější chyby v zabezpečení firemních Continue Reading…

Tipy a rady Comments (0)

Vánoční svátky na ledu i na pláži aneb Oslavte Vánoce v cizině

Blížící se vánoční svátky nejsou velkou událostí pouze pro Čechy. I obyvatelé jiných zemí a kontinentů Vánoce slaví, tradice a zvyky se ale v jednotlivých kulturách značně liší. Chcete si letos vyzkoušet Vánoce trochu jinak a poznat nové zvyklosti a pokrmy? Přinášíme vám tipy na několik destinací, které můžete o svátcích navštívit. Na své si přijde milovník Continue Reading…

Cestování Comments (0)

Astoreo auto - moto baterie bylinky CBA cestování dm dm drogerie dm drogerie markt e-shopy ekologie elektronika ENBRA energie finance Gruzie hubnutí informační technologie IT léto móda nemovitosti obchod obuv pneumatiky pojištění povinné ručení počítače připojištění rady recyklace REMA REMA Systém sport stavebnictví tipy TopGis vitamíny volný čas víno zdraví zábava úspory Česko-gruzínská smíšená obchodní komora životní prostředí

Archiv