Naše téma Comments (0)

Konzumace tučných ryb může pomoci v boji s depresí. Češi ale příjem prospěšných omega-3 kyselin zanedbávají

Konzumace ryb může pozitivně působit na psychické zdraví a zmírňovat projevy depresí. Odborníci doporučují konzumovat tučné ryby alespoň dvakrát týdně. Právě rybí tuk totiž obsahuje nenasycené omega-3 kyseliny, které ovlivňují činnost mozku i náladu. Dle zjištění expertů tvoří tyto kyseliny až čtvrtinu suché váhy lidského mozku, nedostatek esenciálních kyselin proto může způsobovat větší náchylnost k depresi Continue Reading…

Zdraví Comments (0)

Stříbru vadí tvrdý povrch, perlám zase sucho. Jak správně skladovat různé druhy šperků a hodinek?

Šperky a hodinky se staly nedílnou součástí nejen společenského, ale i každodenního outfitu. Ať už se jedná o diamantový náhrdelník nebo bižuterii, každému kousku by se mělo dostat náležité péče, která zajistí jeho dlouhou životnost a estetickou hodnotu. Proč by postříbřené šperky neměly přijít do kontaktu s vodou nebo proč je nutné šperky z oceli Continue Reading…

Tipy a rady Comments (0)

Před zimou zkontrolujte střechu i okapy, na složitější údržbu volejte odborníka

Na podzim nastává období, kdy byste měli zkontrolovat stav vaší střechy a okapů. Odhalení případné závady před tím, než naplno udeří zima, vám totiž ušetří zbytečné finance a starosti. S drobnou údržbou si řada majitelů nemovitostí poradí sama, na tu větší i případné odstranění odhalených závad je však nejlepší pozvat si odborníka. Jako první přichází na Continue Reading…

Tipy a rady Comments (0)

Chladné počasí stupňuje bolest kloubů, pomoci může konzumace kefíru, lososa či pomerančů

Revmatických onemocnění a potíží kosterní soustavy je podle Světové zdravotnické organizace (WHO) více než 150. Bolesti kloubů se pak zejména s příchodem chladného počasí zhoršují, ačkoliv lékařské výzkumy doposud neprokázaly, proč tomu tak je. Důvodem může být pravděpodobně nedostatek světla či pohybu. Projevy onemocnění kloubů doporučují lékaři zmírňovat teplem nebo úpravou jídelníčku, který by měl Continue Reading…

Tipy a rady Comments (0)

5 největších mýtů o imunitě: Zdravé tělo se s infekcí vypořádá samo a děti by měly být ve sterilním prostředí

Imunita nesouvisí se spánkem, děti by se měly pohybovat ve sterilním prostředí a snížená imunita zapříčiňuje nemoci a alergie. O imunitě a všeobecně o nachlazení se vedou nejrůznější mýty a polopravdy. Zavádějící informace pak můžou svést nemocného z úspěšné a rychlé léčby, čímž si prodlouží pobyt na lůžku. Vybrali jsme proto časté omyly, které uvedeme na pravou míru. Mýtus č. 1: Zdravé tělo se s nemocí vypořádá samo Lidský organismus se skutečně dokáže samostatně vyrovnat s Continue Reading…

Zdraví Comments (0)

Astoreo auto - moto baterie bylinky CBA cestování dm dm drogerie dm drogerie markt e-shopy ekologie elektronika ENBRA energie finance Gruzie hubnutí informační technologie IT léto móda nemovitosti obchod obuv pneumatiky pojištění povinné ručení počítače připojištění rady recyklace REMA REMA Systém sport stavebnictví tipy TopGis vitamíny volný čas víno zdraví zábava úspory Česko-gruzínská smíšená obchodní komora životní prostředí

Archiv