Rubrika | Naše téma

Jak na pitný režim dětí v létě? Hravě, stylově a s chutnými domácími drinky!

13. 06. 2022 - Redakce

K létu patří jak zmrzlina, tak i osvěžující drinky, a to nejen pro dospělé. U dětí je navíc potřeba pitný režim ve vysokých teplotách dobře hlídat. Aby je pití bavilo a rády si na něj udělaly čas, připravte si pro ně veselé sklenice, brčka, zásoby ledu a také chutné drinky. Podívejte se třeba na náš snadný recept na oblíbenou ovocnou ledovou tříšť. A jako bonus přidáváme i jeden tip na něco ostřejšího pro dospělé.

Horké letní dny se blíží a s nimi bude potřeba pořádná dávka osvěžení, a to nejen v bazénu. Pitný režim je při vysokých teplotách obzvlášť důležitý, a to hlavně u dětí, u kterých voda tvoří větší podíl v organismu než u dospělých. Děti by měly pít častěji menší dávky tekutin. Co se týče celkového denního příjmu, obvykle se uvádí asi 60 mililitrů na kilo váhy. Pokud jsou děti hodně aktivní a venku je opravdu parno, pak by se měl příjem adekvátně zvýšit. Malí raubíři však při svých letních hrách často nemají moc chuť dělat si přestávky na občerstvení a pití, proto se hodí jim pitný režim zatraktivnit. „V tom pomohou třeba sklenice s veselými vzory, ze kterých bude děti bavit pít. Milují také brčka, takže je dobré mít jich doma zásobu. A samozřejmě je přitáhnou i atraktivní nápoje, které jim naservírujete třeba ve sklenici se stopkou, zkrátka ‚na dospěláka‘,“ dává tip Petra Skácelová, Brand manager Magnet 3PAGEN, který nabízí řadu šikovného nádobí, sklenic a doplňků.

Pamatujte ale na to, že přeslazené koupené soft drinky a džusy „z krabic“ nejsou pro děti úplně nejvhodnější. Zkuste je tedy zaujmout domácími limonádami, ledovými čaji, ovocnými smoothies nebo třeba ledovou tříští. Led můžete ozvláštnit tím, že jej vyrobíte z čerstvých ovocných šťáv, přidáte do tvořítek jedlé květy nebo malé bobulovité ovoce. Kousky ovoce nebo bylinky můžete přidat i přímo do džbánku s vodou nebo minerálkou.

Tip na letní drink pro děti: Broskovo-meruňková ledová tříšť

Ledovou tříšť děti prostě milují. Připravte jim skvělou domácí, u které přesně víte, co obsahuje, a nemusíte se tak bát přeslazených umělých chutí.

Co budete potřebovat (na 6 sklenic)?

½ hrnku vychlazeného meruňkového džusu

2 broskve

1 ½ hrnku drceného ledu

1 lžíce citronové nebo limetkové šťávy

Vychlazená sodovka

Čerstvé maliny na ozdobu

Jak na to?

Broskve oloupejte, vypeckujte a nakrájejte na čtvrtiny. Vložte je do mixéru, přidejte meruňkový džus, drcený led a citronovou/limetkovou šťávu. Rozmixujte do konzistence ledové tříště. Rozdělte do sklenic, dolijte sodovkou a ozdobte několika malinami napíchnutými jako špízy na párátku.

Tip navíc: Recept můžete obměňovat podle toho, jaké ovoce u dětí zrovna vede. Je libo třeba jahody, meloun, kiwi či mango?

Tip na letní drink pro dospělé: Bazalková vodka

Vodka se sodou je nuda, zkuste na to jít originálně s naším receptem. Bazalku nejspíš znáte hlavně jako koření do jídel, ale víte, že z ní připravíte i chutné čaje nebo limonády? Chutí trochu připomíná mátu, takže je do letních drinků jako stvořená.

Co budete potřebovat (na 2 sklenice)?

9 velkých lístků bazalky

½ hrnku vodky

¼ hrnku cukru krystal

1 hrnek citronády

Led

Sodovka

Plátky citronu

Jak na to?

Natrhejte 5 lístků bazalky na menší kusy a vložte do menší sklenice s víčkem, zalijte vodkou. Pevně utáhněte víčko a dobře protřepejte. Dejte do lednice na 6 až 12 hodin, občas protřepejte. Zbylé lístky bazalky vložte do mixéru, přisypte cukr a mixujte, dokud cukr nezíská světle zelenou barvu a z lístků nejsou drobné jednotné kousky. Vodku slijte a vymačkejte do ní všechnu zbylou tekutinu z vylouhovaných bazalkových lístků. Vyberte sklenice, ve kterých budete drink podávat a vyrobte na nich cukrový okraj: cukr mixovaný s bazalkou nasypte do mělké misky, do druhé misky nalijte vodu. Okraj každé sklenice namočte do vody a poté hned obalte v cukru. Bazalkovou vodku rozdělte rovnoměrně do sklenic a přidejte půl hrnku citronády. Přidejte led a obsah sklenic dolijte sodovkou. Ozdobte plátky citronu.

Tip navíc: Pokud vás chuť bazalky osloví, zkuste příště místo citronády klidně použít domácí bazalkovou limonádu.

Pitný režim stylově i hravě

Sklenice s brčkem Citron Basilico

Stylová sklenice s víčkem a brčkem z naší exkluzivní kolekce Basilico. Svěží a hravý design je prostě jako stvořený pro letní dětské párty nebo jen odpočinek u bazénku. Víčko uchrání obsah sklenice před vylitím i dotěrnými vosami. Objednávejte v katalogu či na e-shopu magnet3p.cz, odkaz zde.

Cena: 129 Kč

Barevné LED podložky

S těmito podložkami rozzáříte každou letní párty. Sada obsahuje 5 kusů podložek, které svítí pěti různými barvami. S průměrem 9 centimetrů je můžete použít nejen pod sklenice s drinky, ale třeba i poháry se zmrzlinou. Objednávejte v katalogu či na e-shopu magnet3p.cz, odkaz zde.

Cena: 289 Kč

Poklopy na skleničky

Pestrobarevné poklopy na skleničky ochrání vaše nápoje před dotěrným hmyzem a skleničkám dodají hravý šmrnc. V sadě jsou 4 různobarevné kusy. Objednávejte v katalogu či na e-shopu magnet3p.cz, odkaz zde.

Cena: 259 Kč

Karafa 2v1

Tato stylová karafa nabídne hned 2 vnitřní vložky: jednu na zchlazení nápojů bez jejich naředění rozpouštějícím se ledem, druhou k ochucení vody ovocem nebo bylinkami. Opatřena je i praktickým víčkem. Objednávejte v katalogu či na e-shopu magnet3p.cz, odkaz zde.

Cena: 509 Kč

Tvořítka na led

Bez ledu se v létě prostě neobejdete a jeho spotřeba bude jistě značná. Nenechte se zaskočit a raději si jich udělejte pořádnou zásobu. S touto sadou 3 tvořítek, z nichž každé poskytne 21 ledových kuliček, to bude hračka. Objednávejte v katalogu či na e-shopu magnet3p.cz, odkaz zde.

Cena: 184 Kč

Komentovat článek

Astoreo auto - moto baterie bylinky CBA cestovní pojištění cestování dm dm drogerie dm drogerie markt e-shopy ekologie elektronika ENBRA energie finance Gruzie hubnutí informační technologie investice IT léto nemovitosti obchod obuv pneumatiky pojištění povinné ručení počítače připojištění rady recyklace REMA REMA Systém sport stavebnictví tipy TopGis vitamíny volný čas víno zdraví úspory Česko-gruzínská smíšená obchodní komora životní prostředí

Archiv