První zkušenosti vždy předchází určitá očekávání a u sexuálního života to platí dvojnásob. Naše představy ovlivňuje všudypřítomná kultura, společnost a zejména pornografie, což má velký vliv na výsledný prožitek. První sex i první orgasmus tak může být pro někoho také velkým zklamáním.

Říká se, že člověk v životě nezažije větší rozkoš než orgasmus. Sexualita je přirozená stránka člověka a každý tu svoji objevuje v průběhu života. První vyvrcholení zažívá většina lidí v období dospívání, v rámci poznávání svého těla a sebeuspokojování. Se sexuálním dospíváním vzniká také určité očekávání, jaké to jednou bude.

Za všechno může porno?

Nástup digitalizace a zpřístupnění pornografického obsahu široké veřejnosti však přineslo v této oblasti své problémy. Odhaduje se, že do kontaktu s pornem přijdou dnešní děti poprvé přibližně v 11 letech, tedy ve věku, kdy ještě nemohou kriticky vyhodnotit, že to, co sledují, má s realitou jen pramálo společného. „Očekávání spojené s první sexuální zkušeností a s prvním orgasmem se začalo pod vlivem pornofilmů měnit. Takový obsah nastoluje nereálné představy o sexu a vštěpuje uměle vytvořené standardy, které mají k realitě daleko. Pro konzumenty potom může být střet s realitou šok,“ uvádí zakladatel společnosti Sexshop.cz Tomáš Koubík.

Na vině však nejsou jen pornofilmy, ale sexualizovaný obsah ve veřejném prostoru obecně. Sex ve filmech, v hudbě, v knihách, vykreslení orgasmu jako bouře či ohňostroje v těle. To není realita pro každého. Vysoká očekávání může následovat o to větší zklamání, když se naše první zkušenost úplně nevydaří. Dokonce ani první sex nemusí znamenat první orgasmus. Někteří lidé si na vrchol počkají a může pro ně být celkem náročné ho dosáhnout. To platí zejména u žen.

Filmy plné fikce, které mění práh vzrušivosti

Jedním z omylů, které pornografie ve svých konzumentech podněcuje, je, že každý musí během sexu dosáhnout vrcholu. Zároveň zastírá fakt, že ne každý potřebuje k potěšení orgasmus, někomu stačí intimita či partnerská blízkost.

Porno průmysl také podporuje nezdravé představy o lidském těle. Ve filmech hrají největší role zásahy plastické chirurgie, výrazný make-up a erotické prádlo, což ve skutečnosti vůbec není nutné. „Mezi oblíbené triky filmařů z porno branže patří také neúměrné zveličovaní množství produkovaných tělesných tekutin. K tomu používají falešné sperma, velké množství lubrikantů či u žen nádoby s vodou, které simulují ženskou ejakulaci neboli squirting. I ten je zde přitom zobrazován jako zcela běžná součást sexuálního styku, ve skutečnosti jej však většina žen vůbec nezažije a ty, které ano, jej nemusí zažívat pravidelně,“ komentuje Tomáš Koubík.

Erotické filmy pak často prezentují násilí a agresivitu při pohlavním styku a vštěpují tak určitou představu o násilném sexu jako o normálu. Zdaleka ne všem se ale mohou tyto praktiky líbit, natož vést k vyvrcholení. Je přitom nesmírně důležité umět během sexuálních aktivit rozlišit, co je partnerovi příjemné, a co už dělat nechce.

Pravidelnou konzumací porna navíc hrozí, že se změní práh vzrušivosti a bude mnohem složitější dosažení orgasmu. V krajním případě může takové chování vést až k závislosti, která negativně ovlivňuje všechny aspekty života postiženého.

Orgasmus zklamal. Co s tím?

Pokud začátek sexuálního života přece jen neproběhne podle představ, ať už za nimi stojí cokoliv, neznamená to, že to nebude příjemné ani příště. Na dobrém orgasmu je možné pracovat a hledat, co člověku vyhovuje. Například správná poloha, vhodné doteky či ideální psychické rozpoložení. V neposlední řadě stojí za zkoušku experimentování s erotickými pomůckami. „Spousta žen při samotném pohlavním styku vůbec nevyvrcholí a orgasmus jim přivodí až dodatečná stimulace rukou či erotickou pomůckou. Trh dnes nabízí opravdu široké spektrum hraček, které pomohou zlepšit sexuální život. Začínat lze s malými dildy s hladkou strukturou a postupně je nahrazovat většími rozměry rozličných tvarů a funkcí,“ doporučuje Koubík.

Při masturbaci je podle něj zásadní naslouchání vlastnímu tělu a při párových hrátkách navíc i tomu partnerovu. „Rozhodně se nenuťte do ničeho, co vám je i jen trochu nepříjemné. Paní v pornofilmu dostala za svůj výkon zaplaceno, spousta scén je navíc doplněna filmařskými efekty. Nenechte se přesvědčit, že se praktiky, které jste tam viděli, musí líbit také vám,“ podotýká odborník. Komunikace je však důležitá nejen mezi partnery. Zejména s dospívajícími by o možném střetu s realitou měli citlivě mluvit také jejich rodiče. „Není přitom dobré spoléhat na to, že zrovna vaše dítě – i relativně malé – se k pornografickému materiálu nedostane. V době všudypřítomných mobilů s internetem je pravděpodobné, že se dítě v oblasti erotiky začne vzdělávat dříve či později samo. Je pak právě na rodičích, aby v potomkovi podnítili realistická očekávání ještě před zahájením vlastního sexuálního života,“ uzavírá.