V období léta podléhá lidský organismus nadměrné zátěži. Zvláště pokud je vystaven častým výkyvům teplot a prudkým změnám klimatických podmínek. Poradíme vám, jaké vitaminy a minerály byste měli tělu v létě dopřát, abyste si toto období užili naplno a bez potíží. Dbejte na dostatečný přísun tekutin Dlouhé horké dny jsou pro lidský organismus velice namáhavé. Continue Reading…
Hlavním důvodem pro koupi tepelného čerpadla je úspora nákladů na vytápění. I přes vyšší pořizovací cenu se tato investice vyplatí, protože její návratnost činí zhruba 5 let. Navíc topení pomocí tepelného čerpadla je velmi komfortní. Bez starostí s palivem, obsluhou zařízení či vysokou prašností v domě můžete topit za cenu srovnatelnou s provozem kotle na Continue Reading…
Na dovolenou se každý netrpělivě těší, pobyt v zahraničí však může přinést řadu potíží. Chcete-li si svoji dovolenou opravdu užít, měli byste se na ni řádně připravit a nepodcenit žádná rizika. Prozradíme vám, jaké chyby lidé nejčastěji dělají před odjezdem na dovolenou. Budete se jich moci vyvarovat a užít si svůj čas odpočinku naplno. 1. Continue Reading…
Po dlouhé zimě mají lidé zpravidla nedostatek vitaminů a minerálů. Týká se to především vitaminu C, který má rozhodující vliv na překonání jarní únavy. S příchodem jara se navíc začínají šířit virová onemocnění a naše obranyschopnost je vystavena nadměrné zátěži. Proto je vhodné zvýšit příjem vitamínu C, který náš imunitní systém posílí. Poradíme vám, čemu Continue Reading…
Vitamin C se řadí mezi nejprodávanější doplňky stravy. V lékárnách je k dispozici velké množství produktů s jeho obsahem v cenovém rozmezí od 20 až po 300 Kč. Jak tedy vybrat ten nejúčinnější a nejkvalitnější? Rozhovor s odborníkem vám objasní, jaká je průměrná cena vitaminu C, v jakých formách je na trhu k dispozici či Continue Reading…